구운 고추와 옥수수 차우더

구운 고추와 옥수수 차우더
필요 글루텐 프리 및 채식 수프? 구운 고추와 옥수수 차우더는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.18 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 194 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 7 분. 피망,포블 라노 칠레,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 옥수수,후추,토마토 차우더, 불에 구운 포블 라노 후추와 옥수수 차우더,및 옥수수&후추 스프 비슷한 요리법.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
2
포블 라노 칠레와 피망을 세로로 반으로 자릅니다. 씨앗과 막을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
포블 라노 페퍼포블 라노 페퍼
피망피망
씨앗씨앗
3
호일이 늘어선 베이킹 시트에 후추 반쪽,피부면을 위로 놓습니다. 손으로 고추를 평평하게하고 15~20 분 또는 볶을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
후추후추
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
알루미늄 호일알루미늄 호일
4
지퍼 탑 비닐 봉지에 고추를 넣고 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
5
5 분 서 보자. 껍질을 벗기고 굵게 자릅니다. 따로 보관하십시오. -
6
옥수수 귀에서 커널을 잘라내어 8 컵을 측정하고 옥수수 속을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 속 옥수수옥수수 속 옥수수
7
예약 된 옥수수 속과 닭고기 국물을 큰 네덜란드 오븐에 넣고 끓입니다. 덮개;열을 중간 정도로 줄이고 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
8
옥수수 속을 제거하고 버리십시오.
9
옥수수 커널 1 1/2 컵을 국물에 넣고 끓입니다. 덮개;열을 줄이고 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
국물국물
10
국물과 커널을 배수하고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
11
한편,저열로 큰 네덜란드 오븐에서 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
12
양파,셀러리 및 마늘을 첨가하십시오;중간 정도의 고열로 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리셀러리
마늘마늘
양파양파
13
예약 된 국물과 나머지 추가 6 1/2 컵 생 쌀된 옥수수 커널 팬;종 기에 가져다. 덮개;열을 줄이고 10 분 동안 끓입니다. 볶은 고추를 저어;약간 냉각.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
고추고추
국물국물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
14
옥수수 혼합물을 블렌더 또는 푸드 프로세서에 배치하십시오. 부드러운 때까지 프로세스,그릇의 측면을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
그릇그릇
15
미세한 체를 통해 일괄 적으로 혼합물을 팬에 넣습니다. 고체를 폐기하십시오. 예약 요리 1 1/2 컵 커널,우유,커민,소금,후추를 저어. 중간 불로 5 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다. 실란트로를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
후추후추
커민커민
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
체
프라이팬프라이팬
16
원하는 경우 빨간 피망을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
난이도전문가
준비 완료2 시간, 7 m.
서빙6
건강 점수10
잡지