구운 고추에 검은 올리브 타 페나 드를 곁들인 오븐 구이 넙치(강간 아사도 콘 타 페나 다 네 그라 피미 엔 토스 모로네)

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 구운 고추에 검은 올리브 타페 네이드를 곁들인 오븐 구이 넙치를 제공하십시오(강간 아사도 콘 타페 나다 네 그라 피미 엔 토스 모로네). 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 18 그램,그리고 총 337 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$8.13 입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 멸치,카놀란 오일,병 구운 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 구운 마늘,구운 고추 및 바질을 곁들인 올리브 타 페나 드 겉 껍질 닭고기와 퀴 노아, 치포 틀레 아사도 소스를 곁들인 오븐 구이 칠레 렐레 노,및 구운 고추:두 가지 로스팅 기술과 매리 네이드에 담그다 방법 이 레시피와 매우 유사하다.