구운 고기 덩어리

주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 35분이라면 구운 미트 로프(Grilled Meat Loaves)는 시도해 볼 만한 엄청난 락토 오보 채식 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 3g의 단백질, 0g의 지방, 총 70칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 34센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. 이 레시피는 4인분입니다. 파슬리, 달걀 흰자, 머스터드, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 독립기념일은 이 레시피로 더욱 특별해질 것입니다. 사실 이 반찬을 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 31%로 그다지 우수하지는 않습니다. 비슷한 요리법으로는 구운 치즈와 베이컨 미니 미트로브, 에드의 미트로브, 리틀 미트로브 등이 있습니다.