구운 가지 샌드위치

구운 가지 샌드위치
당신이 대략 가지고 있는 경우에 45 분 부엌에서 보내고,구운 가지 샌드위치는 놀라운 수 있습니다 락토 오보 채식주의자 시도 할 레시피. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$3.2,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 619 칼로리, 25 그램의 단백질,그리고 26 그램 지방. 가게에 가서 계란,염소 치즈,바질 잎,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 66 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 75 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법은 구운 가지 샌드위치, 셰프 존의 구운 가지 샌드위치,그리고 가지 샌드위치.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열합니다. 두 개의 큰 베이킹 시트에 올리브 오일을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 크기의 그릇에 판코 부스러기,소금,후추 1/2 티스푼을 함께 저어줍니다. 다른 그릇에 계란과 물 함께 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
밀가루를 세 번째 그릇에 넣으십시오. 가지의 각 조각을 밀가루로 코팅하고 초과분을 흔들어 계란에 담근 다음 마지막으로 판코 부스러기로 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
기름칠 된 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
예열 된 오븐에서 12 분 동안 구운 다음 조각을 뒤집고 추가로 12 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
오븐에서 제거하고 약간 냉각,하지만 오븐을 떠나.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
가지가 굽는 동안 프라이팬에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
양파를 추가하십시오;거의 부드러워 질 때까지 요리하고 저어 준 다음 마늘을 넣으십시오. 약 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
9
열에서 제거하고 염소 치즈,프로 볼 로네 치즈,파슬리 및 바질을 저어줍니다. 후추와 함께 계절.
당신이 필요로하는 성분
프로볼로네프로볼로네
염소 치즈염소 치즈
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
10
가지 8 조각(반)에 치즈 혼합물을 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
11
커버에 펼친 다음 남은 가지 조각을 맨 위로 눌러 압축합니다. 베이킹 시트로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
12
가지가 바삭해질 때까지 예열 된 오븐에서 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
13
각 서빙 접시에 샌드위치 두 개를 놓고 석류 당밀을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 당밀석류 당밀
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수17
잡지