구식 크랜베리 소스
구식 크랜베리 소스는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 1 그램,그리고 총 115 칼로리. 가게에 머리와 오렌지 껍질,크랜베리,포트 와인,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 함께 숟가락 점수 9%,이 요리는 개선이 가능합니다. 시도 구식 크랜베리 소스, 크랜베리 구식,및 크랜베리 구식 칵테일 비슷한 요리법.
지침
중간 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
설탕과(크랜베리를 통해)다음 4 재료를 추가;끓인다. 열을 줄이고 8 분 동안 또는 크랜베리가 터질 때까지 끓입니다.
다진 신선한 고수 3 큰술,강판 라임 껍질 1 작은 술,아 도보 소스 통조림 다진 치포 틀레 칠레 1 개를 구식 크랜베리 소스에 추가합니다.
12(서빙 크기:1/4 컵)칼로리 112;지방 2 그램(토 1 그램);나트륨 6 마그네슘
구식 크랜베리 소스에 깍둑 썰기 한 사과 2 컵을 추가합니다.
16(서빙 크기:1/4 컵)칼로리 90;지방 9 그램(토 1 그램);나트륨 1 마그네슘
중간 높은 열에 작은 스튜 냄비안에 1 개의 컵 말린 버찌 및 1 개의 컵 버찌 주스를 결합하십시요;종기에 가져오십시요.
구식 크랜베리 소스에 배수 체리를 추가합니다.
14 인분(서빙 크기:1/4 컵)칼로리 137;지방 1 그램(토 1 그램);나트륨 3 마그네슘
신선한 라즈베리 1 컵과 굵게 다진 구운 호두 1/2 컵을 구식 크랜베리 소스에 추가합니다.
16(서빙 크기:1/4 컵)칼로리 112;지방 3 그램(토 3 그램);나트륨 1 마그네슘