구식 닭고기와 매끄러운 만두

구식 닭고기와 매끄러운 만두
구식 닭고기와 매끄러운 만두가 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 1045 칼로리, 단백질 66 그램,및 지방 55 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.9 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 325 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 아일랜드 감자,베이 리프,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 97%,이 요리는 탁월합니다. 시도 닭고기와"매끄러운"만두, 구식 닭고기와 만두,및 구식 치킨&만두 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 닭고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
소금과 후추,카이엔 대시,베이 리프 및 셀러리 상판을 추가하십시오. 물 커버,완료 될 때까지 요리. 베이 리프를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
돼지기름 등돼지기름 등
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
3
야채를 추가하고 야채가 거의 다 될 때까지 요리를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4
한편 만두를 만드십시오.
5
밀가루,1/2 작은 술,소금,베이킹 파우더,닭 지방을 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
닭 지방닭 지방
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
뻣뻣한 반죽을 만들기에 충분한 물 혼합. 반죽을 세 부분으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
7
롤 아웃,그리고 사각형으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
8
끓인 닭고기에 1/3 만두를 넣고 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
9
또 다른 세 번째를 추가하고 5 분 더 요리하십시오.
10
나머지 세 번째를 추가하고 5 분 더 요리하십시오.
11
봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수44
잡지