과일 펀치
과일 펀치는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 61 칼로리. 이 조리법은 60 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 29 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 과일 펀치,진저에일,파인애플 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과일 펀치, 과일 펀치,및 과일 펀치.
지침
펀치 볼에 과일 펀치,파인애플 주스,진저에일을 함께 섞습니다.
펀치에 셔벗의 국자를 추가. 셔벗이 녹기 시작할 때까지 약 10 분 정도 기다렸다가 부드럽게 저어주고 서빙하십시오.