과일 브루스케타

과일 브루스케타
레시피 과일 브루 쉐탄 준비 약 20 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 호르 도브르에는 56 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 28. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 크림 치즈,한 입 크기의 과일 조각,만다린 오렌지 세그먼트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 6 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 18%. 시도 과일 브루스케타, 과일 염소 치즈 브루 쉐 타,및 달콤한 여름 과일 브루 쉐 타 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 제어를 굽 다 설정 합니다.
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
육계 팬에 랙에 파운드 케이크 조각을 놓습니다. 꼭대기와 함께 굽 다 4 에 5 열에서 인치 3 에 5 분,한 번 선회,밝은 황금 갈색까지.
당신이 필요로하는 성분
준비된 파운드 케이크 또는 1팩(10-3/4온스) 냉동 파운드 케이크, 해동준비된 파운드 케이크 또는 1팩(10-3/4온스) 냉동 파운드 케이크, 해동
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
3
약 2 티스푼의 크림 치즈로 각 조각을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
4
28 조각을 만들기 위해 대각선으로 반으로 조각을 잘라. 오렌지 세그먼트와 원하는 과일 상단.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
5
시럽으로 이슬비;코코넛을 뿌린다. 플래터 제공에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙28
건강 점수1
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