과일 돼지 갈비

과일 돼지 갈비
과일 돼지 갈비는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 서빙당$2.79. 한 서빙 포함 350 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 오렌지 껍질,옥수수 전분,과일 칵테일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 과일 칵테일을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 달콤한 라임 요구르트와 멕시코 과일 칵테일 디저트로. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 7 시간 20 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 51%,이 요리는 좋다. 시도 과일 돼지 갈비, 과일 붉은 양배추와 돼지 갈비,및 모로코 매운 돼지 갈비와 과일 쿠스쿠스 비슷한 요리법.

지침

1
돼지 갈비에 소금,후추,로즈마리,딜,생강을 뿌린다. 큰 프라이팬에 기름에 양쪽에 갈색 칩.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
3 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
과일 칵테일을 배출하십시오. 작은 그릇에 식초,겨자,오렌지 껍질 및 예약 된 과일 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
무지개빛 퍼프 시리얼무지개빛 퍼프 시리얼
갈라서 긁어낸 바닐라 꼬투리 1개갈라서 긁어낸 바닐라 꼬투리 1개
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
돼지 고기 위에 붓는다. 커버 하 고 낮은 7-8 시간 동안 또는 고기 부드러운 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
5
갈비를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 요리 액체를 작은 냄비에 걸러냅니다.
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
6
매끄러운 때까지 옥수수 녹말과 물 결합;요리 액체에 저어. 끓게 가져 오십시오;2 분 동안 또는 두껍게 거품이 일 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
7
과일 칵테일을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무지개빛 퍼프 시리얼무지개빛 퍼프 시리얼
8
돼지 갈비와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

피노 누아,샤르도네,리슬링은 돼지 갈비에 대한 최고의 선택입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스의 간단한 찹 또는 찹에 적합하며 드라이 리슬링은 허니 머스타드 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 에덴 리프트 발리 언트 포도원 피노 누아입니다. 별 5 개 중 4.2 개가 있으며 병 비용은 약 25 달러입니다.
에덴 리프트 발리언트 포도원 피노 누아
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난이도전문가
준비 완료7 시간, 20 m.
서빙4
건강 점수14
잡지