고추와 닭고기와 천사 머리 파스타
고추와 닭고기 천사 머리 파스타에 대 한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 246 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 82 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 엔젤 헤어 파스타,양파 파우더,설탕 스냅 완두콩 포드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨과 엔젤 헤어 파스타, 치킨 엔젤 헤어 파스타,및 천사 머리 파스타 위에 바질 치킨 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
마늘,피망,물 밤,완두콩 포드를 추가합니다. 중간 낮은 커버에 열을 줄일 수 있습니다. 5 분 동안 요리하십시오.
약 1/4 인치 너비의 스트립으로 닭고기를 자릅니다.
프라이팬에 닭고기,양파 가루,갈은 후추,소금을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 5 분 더 요리하십시오.
별도의 작은 냄비에 닭고기 국물을 거의 끓일 때까지 가열하십시오.
뜨거운 국물을 야채/닭고기 프라이팬에 붓습니다. 토스 즉시 요리 천사 머리 파스타 위에 혼합물을 제공합니다.