고르곤 졸라 고추 파스타 샐러드

고르곤 졸라 고추 파스타 샐러드
고르곤 졸라-고추 파스타 샐러드는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 621 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 39 그램 각각. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 펜네 파스타,피망,고르곤 졸라 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 32 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고르곤 졸 란과 토마토를 곁들인 파스타 샐러드|시몬의 키친 시몬의 주방, 고르곤 졸라 크림 소스를 곁들인 초콜릿 파스타와 10 가지 로맨틱 파스타 요리,및 구운 붉은 피망 소스 파스타/구운 붉은 고추 파스타/아이들을위한 쉬운 파스타.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
파스타를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다. 기름 2 큰술을 넣은 다음 1 시간 동안 또는 차가워 질 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
식용유식용유
3
중간 열에 붙지 않는 팬을 가열하십시오. 시들 때까지 시금치를 요리하십시오. 큰 그릇에 시금치,피망,고추,노란 고추 및 식힌 파스타를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
녹색 고추녹색 고추
붉은 고추붉은 고추
시금치시금치
파스타파스타
당신이 사용할 장비
그릇그릇
프라이팬프라이팬
4
1/2 컵 카놀라유,호두 기름,식초 및 꿀을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
카놀라유카놀라유
호두 기름호두 기름
식초식초
꿀
당신이 사용할 장비
털
5
파스타 혼합물 위에 비네 그레트를 붓고 고르게 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
파스타파스타
6
고르곤 졸라와 다진 호두를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
호두 조각호두 조각
고르곤졸라고르곤졸라
난이도전문가
준비 완료1 h, 32 m.
서빙8
건강 점수16
잡지