고급 스크램블 에그
글루텐 프리 및 케톤 생성 아침 식사가 필요하십니까? 고메 스크램블 에그(Gourmet Scrambled Eggs)는 시도해볼 수 있는 뛰어난 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 271칼로리 , 단백질 14g , 지방 23g이 포함되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 75센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 오늘 매장에 가서 마요네즈, 파마산 치즈, 바질 등 몇 가지 재료를 사서 만들어보세요. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 의 점수는 36%로 다소 나쁩니다. 유사한 요리법으로는 아시아 소프트 스크램블 에그 , 간편한 치즈 스크램블 에그 , 네틀 페스토, 아보카도, 토스트 위에 스크램블 에그를 곁들인 캐러멜 처리된 리크가 있습니다.
지침
작은 그릇에 계란, 치즈, 마요네즈, 쪽파, 바질을 넣고 휘젓습니다. 큰 프라이팬에 버터를 넣고 중간 불로 가열합니다.
계란 혼합물을 첨가하십시오; 완전히 굳을 때까지 요리하고 저어줍니다.