고구마 튀김

고구마 튀김
고구마 튀김은 4 를 제공하는 반찬입니다. 에 대한 서빙당$3.49,이 레시피 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 892 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 음식 조리법네트워크에는 39 명의 팬이 있습니다. 몇 사람이 이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 클럽 소다,고구마,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 마요네즈를 곁들인 고구마 튀김(참마 튀김), 타이 카레 요구르트 딥을 곁들인 스위트 칠리 고구마 튀김,및 호두,흑설탕,달콤한 칠리 소스를 곁들인 고구마 튀김.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
바닥이 두꺼운 네덜란드 오븐 또는 깊은 프라이어에서 오일을 화씨 375 도까지 가열합니다. 오븐을 화씨 200 도로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
그릇에 소금,마늘 가루,파프리카,설탕을 넣고 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
믹싱 그릇에 옥수수 전분과 클럽 소다를 휘젓습니다. 배치안에,배터안에 감자를 담그고,어떤 과잉이 떨어져 똑똑 떨어지,철사 선반에 붙드는 허용하십시요. 나머지 감자와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
스파클링 물스파클링 물
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
5
황금빛 갈색이 되고 바삭해질 때까지 6~8 분 동안 가끔 저으면서 감자 반을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
6
조미료를 뿌리고 종이 타월이 늘어선 베이킹 시트에 오븐에 보관하십시오. 마지막 감자 배치로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수16
잡지