계층화 된 아기 완두콩 샐러드

계층화 된 아기 완두콩 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 계층화 된 아기 완두콩 샐러드를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 334 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 28 그램 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,마요네즈,모짜렐라 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 46 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이비 블루 레이어드 젤로{가상 베이비 샤워}, 차가운 완두콩 샐러드,및 페탄과 그리스 레몬 드레싱을 곁들인 토마토 아보카도 오이 병아리 완두콩 샐러드.

지침

1
9 인치 깊이 캐서롤 접시의 바닥에 버터 양상추를 얹습니다. 녹색 피망,붉은 양파,셀러리,아기 완두콩의 별도 레이어와 함께 따릅니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
버터 양상추버터 양상추
쁘띠 완두콩쁘띠 완두콩
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
2
그릇에 양념 소금 마요네즈를 털고 완두콩 위에 층에 확산;샐러드 위에 모짜렐라 치즈를 뿌리고 즉시 제공 또는 진정.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수9
잡지