계층화 된 베이컨과 계란 샐러드 샌드위치

계층화 된 베이컨과 계란 샐러드 샌드위치
이 조리법은 5 인분을 만듭니다 103 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오스카 메이어 베이컨,클로스 슨 피클 양념,기적 채찍 드레싱,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 건강한 계란 샐러드 샌드위치, 레이어드 메이플 베이컨 브뤼셀 샐러드,및 계층화 된 블루 치즈,베이컨,빙산 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 베이컨을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
2
빵 조각 1 개를 드레싱과 함께 뿌린 다음 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
3
계란,베이컨,남은 빵 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지