겨자와 회향을 곁들인 양파 타르트

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 겨자와 회향 시도 양파 타트를 제공. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 88 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 279 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 소금,따뜻한 물,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 것들을 집어 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 겨자와 회향을 곁들인 양파 타르트, 회향 겨자,및 회향-토마토 타르트 비슷한 요리법.

지침

작은 그릇에 효모와 따뜻한 물 함께 저어 거품이 날 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오. (혼합물이 거품이 나지 않는 경우에,새로운 효모로 다시 시작하십시오.)

당신이 필요로하는 성분

물

효모

당신이 사용할 장비

그릇

중간 크기의 그릇에 밀가루 1 1/2 컵을 넣은 다음 밀가루 중앙에 우물을 만들고 우물에 효모 혼합물을 넣으십시오. 계란,기름 1 큰술,소금 1 1/2 티스푼을 포크로 함께 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

다목적 밀가루

효모

소금

계란

식용유

당신이 사용할 장비

그릇

효모 혼합물에 계란 혼합물을 넣고 부드러운 반죽이 형성 될 때까지 나무 숟가락이나 손가락 끝으로 점차적으로 밀가루를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

반죽

다목적 밀가루

효모

계란

당신이 사용할 장비

나무 숟가락

반죽을 가루로 빻은 표면에 옮기고 반죽하여 필요에 따라 부드럽고 탄력있게 약 5 분 동안 추가 밀가루(최대 1/4 컵)로 작업합니다.

당신이 필요로하는 성분

반죽

다목적 밀가루

반죽을 기름칠 한 그릇에 옮기고 코팅하십시오. 플라스틱 포장으로 덮고 두배가 될 때까지 온난한 실내 온도에 초안 자유로운 장소에 있는 상승을,1 1 1/2 시간 시키십시오.

당신이 필요로하는 성분

반죽

포장

당신이 사용할 장비

플라스틱 포장

그릇

반죽이 올라가는 동안 12 인치 무거운 프라이팬에 남은 1/3 컵 오일을 중간 정도의 고열로 가열 한 다음 약 30 초 동안 그늘이 어두워 질 때까지 회향 씨앗을 볶습니다. 양파,남은 찻 숱가락 소금 및 1/2 찻 숱가락 후추를 저어 준 다음 열을 중간 정도로 줄이고 양파를 양피지 원형으로 직접 덮으십시오. 양파가 매우 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 1~1 1/4 시간 동안 가끔 저어 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

회향 씨앗

양파

후추

반죽

소금

식용유

당신이 사용할 장비

베이킹 페이퍼

프라이팬

오븐을 375 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

오븐

가루로 만든 손으로 가루로 만든 표면에 반죽을 부드럽게 반죽하여 수축시킵니다. 큰 무거운 베이킹 시트(바람직하게는 파란색 강철)에 반죽을 15 인치 사각형으로 두드려 가장자리를 위로 올리거나 압착 한 다음 반죽 위에 겨자를 골고루 바르고 가장자리 주위에 1/2 인치 테두리를 남깁니다.

당신이 필요로하는 성분

겨자