게 리조또

너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 게 리조또를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 33 그램, 지방,그리고 총 466 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$6.06 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 파슬리,바질,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 킹 크랩 리조또, 망고 게와 코코넛 리조또,및 리조또 밀라노 크랩 케이크.