게&달콤한 옥수수 케이크

게&달콤한 옥수수 케이크
게&달콤한 옥수수 케이크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 297 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.93 입니다. 이 조리법은 29 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 칠레 소스,크림,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 57 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 달콤한 옥수수 양념을 곁들인 크랩 케이크, 달콤한 옥수수 스튜 요리의 일종 진주 굴 바 크랩 케이크,및 표고 버섯 크랩 케이크와 라이처의 달콤한 옥수수 수프 비슷한 요리법.

지침

1
게,파,칠레 및 실란트로를 그릇에 가볍게 섞어 소금과 갓 빻은 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
게
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
밀가루와 옥수수 전분을 별도의 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
차가운 물 2/3 컵과 계란을 넣고 부드러워 질 때까지 털어냅니다. 게 혼합물과 옥수수 커널을 저어주세요. 혼합물은 무거운 크림의 일관성을 가져야합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
게
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
4
중간 높은 열에 직접 열 요리에 대 한 야외 그릴을 설정 합니다.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
그릴의 야외 그릴에 사용하기에 적합한 철판,플랜 차 또는 피아 스트라를 예열 할 수 있습니다. 약간의 기름으로 철판에 그리스를 바르십시오. 철판에 타자의 작은 금액을 숟가락 하 고 각 측에 또는 황금 때까지 3 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
달콤한 칠레 소스,라임 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 프레이 체크림 프레이 체
라임 웨지라임 웨지
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
1
태국 스타일의 달콤한 칠레 소스는 대형 슈퍼마켓의 아시아 섹션에서 찾을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
2
내 그릴에서:피트 에반스에 의해 야외 요리 호주 스타일. 텍스트 저작권 2009 피터 에반스;사진 저작권 2009 앤슨 스마트. 먼저 머독 도서 호주에 의해 2009 년에 출판;먼저 웰던 오웬,보니에의 부문에 의해 2011 년 미국에서 출판.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
한나 샤도네
한나 샤도네
화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지