검은 콩 칠라 킬레

검은 콩 칠라 킬레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 697 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 다나 치료에서이 조리법은 5 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 구운 옥수수 칩,옥수수,체다 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 검은 콩 칠라 킬레, 수제 검은 콩 소스(일명 검은 콩 마늘 소스 또는 검은 콩 페이스트),및 검은 콩,검은 눈 완두콩,펩을 곁들인 남서부 콩 샐러드 비슷한 요리법.