검은 콩,시금치,치즈 퀘사 디아

레시피 검은 콩,시금치,치즈 퀘사 디아가 준비되었습니다 약 18 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 채식 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 328 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 13 그램. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 한 사람이 조리법에 감동했다. 콩,미리 갈가리 찢긴 체다 치즈,찢어진 시금치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 라이트 검은 콩과 시금치 퀘사 디아, 마늘 치킨,검은 콩,시금치 퀘사 디아,및 검은 콩 치즈 퀘사 디아 비슷한 요리법.