건포도와 잣을 곁들인 찐 에스 카롤

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 건포도와 잣 시도 찐 에스 카롤 제공. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 145 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 올리브 오일,에스 카롤,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 건포도와 소나무 견과류가 들어간 미트볼, 건포도와 소나무 견과류가 든 케일,및 소나무 견과류와 건포도와 쿠스쿠스 비슷한 요리법.