건방진 치킨 소호 나의
필요 유제품 무료 메인 코스? 건방진 치킨 소호 소바는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 15 그램,그리고 총 500 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.86 입니다. 식물성 기름,링귀니,생강 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 판싯 캔톤(일명 소호 소바 또는 차우 소바), 건방진 닭,및 건방진 닭 비슷한 요리법.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
그릇에 고추를 통해 간장을 결합,털과 교반;따로 설정.
야채를 준비하려면 냄비에 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
콩나물,양파,당근,생강을 넣고 3 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
닭고기 추가;1 분 또는 완전히 가열 될 때까지 볶습니다. 소스 혼합물과 파스타에서 약동하십시오;파스타가 입힐 때까지 4 분을 요리하고,잘 약동하십시오.