건강한 호박 초콜릿 칩 쿠키

건강한 호박 초콜릿 칩 쿠키
이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 124 칼로리. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 몇 사람이 조리법을 만든,과 65 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 베이킹 파우더,약간 달콤한 초콜릿 칩,1 큰술을 뺀 무 지방 그리스 스트레인 요구르트 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 더 건강한 초콜릿 칩 쿠키, 더 건강한 초콜릿 칩 쿠키,및 고백#138:나는 시대의 뒤에있다...더 건강한 호박 초콜릿 칩 머핀.

지침

1
양피지와 350 층 라인 베이킹 시트에 오븐을 예열.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
큰 그릇에 호박,설탕,바닐라,요구르트를 함께 휘젓습니다. 별도의 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,계피 가루,소금을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 계피지상 계피
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
밀가루 혼합물을 호박 혼합물에 넣고 섞일 때까지 저어줍니다. 반죽은 젖고 끈적 끈적합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요원하시면 빨간색과 노란색 식용 색소를 사용하세요
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
4
초콜릿 칩을 저어.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
5
반죽의 2 개 큰스푼을 충분히 가지고 가고 과자 굽는 판에,대략 2 인치 따로따로 떨어뜨리십시요. 남은 반죽으로 반복하십시오. 완료되면,쿠키를 닮은 반죽을 형성하려고합니다. 반죽이 너무 젖고 끈적 끈적하기 때문에 할 어려울 것이다. 쿠키 반죽 라운드 하 고 평평 하 고 부드러운,쿠키 베이킹 하는 동안 많이 확산 하지 않습니다 그리고 일어날 것 이다 때문에 완성 된 구운된 제품에 가까운 닮은 해야 합니다. 그것은 당신의 손이 갓 씻어 약간 젖은 경우 반죽과 함께 작업하는 데 도움이됩니다.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
약 10 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지