건강하고 맛있는:구운 고추,페타,민트를 곁들인 노란 토마토 샐러드

건강하고 맛있는:구운 고추,페타,민트가 들어간 노란 토마토 샐러드는 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 반찬. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 178 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 가게에 머리와 죽은 태아를 데리러,올리브 오일,에 5 토마토,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 50 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 건강하고 맛있는:노란 토마토 수프,세 가지 방법, 구운 토마토와 고추 딥,및 건강하고 맛있는:빵 부스러기 토핑을 곁들인 구운 고추 반쪽 비슷한 요리법.

지침

붉은 고추를 자르고 작은 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

올리브 오일과 레몬 주스를 함께 털고,고추로 약동하고 다른 성분을 준비하는 동안 그(것)들을 마리 네이드하게하십시오.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

토마토를 씻고 말리고 줄기 끝을 잘라 낸 다음 한 입 크기로 자릅니다. (토마토가 여분의 수분이 많은 경우,이 주스가 토마토의 가장 맛이 좋은 부분이지만 1 분 동안 소쿠리에 배수 할 수 있으므로 육즙이 많은 샐러드가 마음에 들지 않으면이 단계를 건너 뜁니다.)민트를 씻고 자르고 죽은 태아를 무너 뜨립니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치