거의 유명한 시금치-아티초크 딥

거의 유명한 시금치-아티초크 딥은 처음부터 끝까지 약 25분이 소요됩니다. 1회 제공량에는 359칼로리 , 단백질 16g , 지방 21g이 포함되어 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $2.16입니다. 그것은 슈퍼볼을 위한 다소 저렴한 전채 요리로 잘 작동합니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 아티초크 하트, 레몬 주스, 마늘, 날카로운 체다 치즈가 필요합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 67%라는 좋은 점수를 얻었습니다 . 이 레시피를 좋아한 사용자는 거의 유명한 시금치-아티초크 딥 , 저지방 시금치와 아티초크 딥을 곁들인 미니 아티초크 하트 구이 , 저지방 시금치와 아티초크 딥을 곁들인 미니 아티초크 하트 구이 도 좋아했습니다.

지침

큰 냄비에 소금물을 넣고 끓입니다. 시금치를 저어주고 밝은 녹색이 될 때까지 약 30초간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

찬물에 물기를 빼고 헹구세요. 과도한 수분을 짜낸 다음 잘게 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

큰 냄비에 버터를 넣고 중간 불로 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

양파, 마늘, 소금 1/2티스푼을 넣고 양파가 부드러워질 때까지 약 2분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

밀가루를 넣고 살짝 구워질 때까지 약 1분간 저으면서 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

우유를 넣고 걸쭉해질 때까지 계속 저으면서 약 1분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

열에서 제거하십시오. 레몬 주스, 우스터 소스, 파마산 치즈, 사워 크림을 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

저지방 크림치즈 3큰술

냄비를 중간 불로 되돌립니다.

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

시금치, 체다치즈, 아티초크를 추가하고 치즈가 녹고 딥이 완전히 데워질 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것

4-1/2컵의 체다 치즈

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

레몬 껍질 스트립

토르티야 칩, 살사, 사워 크림과 함께 따뜻하게 드세요.

당신이 필요로하는 성분

한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

오늘의 이빨

사진: 앤드류 맥콜

장비

돼지기름 등

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

성분

서빙:

118노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

frozen artichoke hearts, thawed, squeezed dry and roughly chopped 2히스 바 토피 조각

다용도 밀가루 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 마늘 6새우와 정맥

코셔 소금 1히스 바 토피 조각

신선한 레몬 주스 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 양파 125노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

강판 파마산 치즈 57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

shredded white sharp cheddar cheese 58가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

사워 크림,서빙 용 더 많은 것 567노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

시금치,줄기 제거 6새우와 정맥

Tortilla chips and salsa, for serving 1마늘가루 2티스푼

무염 버터 305가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

전유 또는 크림 1컵 1더블 스터프드 오레오

우스터 셔 소스

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로제는 안티파스티를 즐기기에 좋은 선택입니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 NV Hazlitt 1852 Vineyards Cat Fizz Bottle of Wine입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 11달러입니다.