거운 여행으로 닭고기 버섯 라구에 대항할 프레고

거운 여행으로 닭고기 버섯 라구에 대항할 프레고
거운 여행으로 닭고기 버섯 라구에 대항할 프레고 필요한 약 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $3.6 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 731 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 30 그램 각각. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 즐기기,마늘 정향,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 로스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 로즈마리와 설탕에 절인 피캔을 곁들인 라즈베리 브리 디저트 피자 디저트로. 에피쿠리어스의 이 레시피에는 64 명의 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 95 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 거운 여행으로 닭고기 버섯 라구에 대항할 프레고, 쇠고기와 버섯 라구를 곁들인 파파 르 델레,및 포토 벨로 버섯,파파 르델을 곁들인 뜨겁고 달콤한 고추 라구.

지침

1
잘게 잘릴 때까지 푸드 프로세서에서 버섯과 마늘을 맥박하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
마늘마늘
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
2
12 인치 무거운 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하여 거릴 때까지 가열합니다. 닭고기에 소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 넣고 가끔 저으면서 노릇 노릇해질 때까지 약 3 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
후추후추
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
슬롯 형 숟가락으로 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
그릇그릇
4
열을 중간 정도로 줄이고 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어 주면서 양파를 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
5
버섯 혼합물,로즈마리,소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 넣고 갈색이 될 때까지 약 4 분간 계속 저으면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
로즈메리로즈메리
후추후추
소금소금
6
식초를 넣고 증발 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
7
닭고기와 토마토(주스 포함)를 넣고 끓인 다음 숟가락으로 토마토를 깨고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 15 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
전체 치킨전체 치킨
주스주스
소스소스
8
한편,파스타 냄비에 파파 델을 끓는 소금 물(물 6 쿼트에 소금 2 큰술)에서 알 덴테까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파파 델레파파 델레
파스타파스타
물
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
9
소스에 아루 굴라를 넣고 시들 때까지 저어줍니다. 배수 파스타를 저어 1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
파스타파스타
소스소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수48
잡지