감자와 콜리 플라워를 곁들인 알루 고비

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 감자와 콜리 플라워 시도 알루 고비를 제공합니다. 1 회 제공 포함 141 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 지상 고수풀,회향 씨앗,호로 파 씨앗 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 알루 고비(감자와 콜리 플라워), 인도 매운 콜리 플라워와 감자 아칸 알루 고비,및 알루 고비 풀 라오/감자 콜리 플라워 필라프(쌀)|어린이를위한 쉬운 도시락.