감자 당근 수프

감자 당근 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 감자 당근 수프를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,전체 30 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 99 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 물,갈은 후추,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 당근 감자 수프,건강한 인도 수프, 당근&감자 수프,및 당근과 고구마 수프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 처음 5 재료를 결합;끓인다. 열을 감소시키십시오;,폭로되는,40 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
전기 믹서기의 콘테이너로 혼합물의 반을 따르십시오;매끄러운 때까지 덮고 가공하십시오. 나머지 야채 혼합물로 절차를 반복하십시오. 스튜 냄비에 퓌레로 만들어진 혼합물을 돌려보내십시오;파슬리와 잔여 성분을 첨가하십시오. 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
따뜻한 봉사,또는 커버와 진정.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수62
잡지