감자 걸쇠
레시피 감자 래크 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 유제품 및 채식주의 자 유대인 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 20 센트,당신은 봉사 반찬을 얻을 12. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 97 칼로리. 하누카 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 양파,후추,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 바삭한 감자 라크(감자 팬케이크), 감자 걸쇠,및 감자 걸쇠 비슷한 요리법.
지침
감자와 양파를 결합하십시오;체에 감자 혼합물에서 습기를 짜내십시오. 가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
큰 그릇에 감자 혼합물,밀가루 및 다음 5 가지 재료(달걀 흰자를 통해)를 섞습니다. 혼합물을 12 등분으로 나눕니다.남아있는 액체를 짜내십시오. 각각을 1/4 인치 두께의 패티 모양으로 만듭니다.
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 1/2 큰술을 중불로 가열합니다.
6 개의 작은 파이를 추가하십시오;각 측에 또는 황금까지 5 분을 요리하십시오. 남은 기름과 버거로 절차를 반복하십시오.