감귤 폰즈 소스를 곁들인 5 향신료 틸라피아

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 메인 코스? 감귤 폰즈 소스를 곁들인 5 향신료 틸라피아는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $3.18 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 195 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 틸라피아 필레,흑설탕,병에 담긴 생강 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감귤 폰즈 소스를 곁들인 참치, 감귤 소스를 곁들인 틸라피아,및 모카 소스를 곁들인 감귤류와 향신료 츄.