감각적인 쇠고기 파이

감각적인 쇠고기 파이
깜짝 놀랄만 한 쇠고기 파이는 대략 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 936 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 63 그램. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게로 가서 스토퍼의 프라이팬 감각 홈 스타일 쇠고기,조각 껍질,후추 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 깜짝 놀랄만 한 양배추 샐러드, 감각적 인 비자금,및 참마 선정 비슷한 요리법.

지침

1
9 인치 전자 레인지 안전 파이 플레이트에 쇠고기를 배치;물 1/4 컵을 추가합니다. 플라스틱 랩으로 덮고 3 분 후에 교반하면서 높은 6 분 동안 전자 레인지로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2
쇠고기에 후추를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
조각 껍질을 펼치고 쇠고기 혼합물 위에 올려 놓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
크러스트 중앙에 4 개의 슬릿을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
5
425 에서 18~20 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
*스토 퍼의 프라이팬 감각 홈 스타일 치킨 또는 스토 퍼의 프라이팬 감각 마른 요리 구운 칠면조를 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수15
잡지