간단한 오이 수프
간단한 오이 수프는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 3 인분 레시피. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 수프는 155 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 야채 국물,오이,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딜 오이 샐러드와 5 가지 슈퍼 간단한 오이 샐러드, 간단한 토마토 오이 샐러드,및 복숭아&오이 간단한 샐러드.
지침
1
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가진 버터를 녹으십시오. 버터 혼합물에 양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 3~5 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)]()
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)![냉동 채식 고기 부스러기]()
냉동 채식 고기 부스러기![고야 사존 고수와 아나토 2봉지]()
고야 사존 고수와 아나토 2봉지![1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것]()
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것당신이 사용할 장비![견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)]()
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
딜 가지를 따다
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
1/2컵 소나무 열매, 구운 것
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
42 레드 스트링 감초
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙3
건강 점수4
잡지
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