가리비-파파야 세비체

가리비-파파야 세비체
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 가리비-파파야 세비체는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 18 그램,그리고 총 223 칼로리. 에 대한 $3.2 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 고수,잘 라페의 혼합물 2020 년,바다 가리비 및 기타 몇 가지 재료가이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 가리비-파파야 세비체, 가리비 세비체,및 무와 가리비 세비체 비슷한 요리법.

지침

1
파파야를 반으로 줄이십시오;씨앗을 퍼 내고 2 큰술을 예약하십시오. 파파야를 껍질을 벗기고 깍둑 썰기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
일반 파인애플일반 파인애플
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2
예약 된 파파야 씨앗,파파야 주스 및 다음 7 가지 재료를 믹서기에 넣습니다. 1 분 동안 혼합하십시오. 블렌더 실행,천천히 올리브 오일을 추가;30 초 동안 혼합. 바닐라 콩 씨앗을 퍼 내고 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
일반 파인애플일반 파인애플
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
바닐라 콩을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
4
가리비를 큰 스테인레스 스틸 또는 유리 그릇에 넣고 예약 된 파파야,할라피오,양파 및 원하는 경우 트러플 오일을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
트러플 오일트러플 오일
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
일반 파인애플일반 파인애플
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
혼합 된 혼합물을 넣고 잘 저어줍니다.
6
2 시간 이상 덮고 냉장 보관하십시오.
7
서빙하기 전에 바닐라 콩을 제거하십시오. 개별 안경에 숟가락;원하는 경우 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
8
참고:큰 바다 가리비를 사용하는 경우 반으로 자릅니다. 파파야와 구아바 주스는 많은 식료품점에 인종 시장 또는 국제적인 통로에 유효하다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
일반 파인애플일반 파인애플
구아바구아바

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

가리비는 샤르도네,슈닌 블랑,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산탄 에마 예비 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.
산타 에마 리저브 샤르도네
산타 에마 리저브 샤르도네
산타 에마 샤르도네 세르 레이다 밸리에서 오는 밝은 황금 노란색 컬러 와인입니다. 바나나와 열정 과일과 같은 잘 익은 열대 과일의 꽃다발이 꿀과 바닐라의 터치와 함께 나옵니다. 입에,그것은 좋은 균형과 쾌적한 산도의 와인입니다.기름진 생선과 소스,해산물 및 구운 게와 함께 사용하기에 이상적입니다. 또한 흰 고기와 성숙한 치즈에 이상적입니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지