가리비 태국 소스
태국 소스를 곁들인 가리비 조리법은 아시아의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 366 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.7 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 야채 국물,옥수수 전분,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국 그린 카레 소스에 가리비와 새우를 곁들인 요리법, 태국 그린 카레 소스에 새우와 가리비를 곁들인 요리법,및 태국 스타일 가리비.
지침
작은 그릇에 옥수수 전분,국물,땅콩 버터,칠리 소스를 부드러워 질 때까지 섞습니다.
큰 프라이팬에 가리비를 1 큰술 기름에 각면에 2-3 분 동안 또는 단단하고 불투명해질 때까지 볶습니다.
같은 팬에 양파,고추 및 캐슈를 남은 기름에 3-5 분 동안 또는 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
옥수수 전분 혼합물을 저어 팬에 첨가하십시오. 끓게 가져 오십시오;1-2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아
가리비는 샤르도네,슈닌 블랑,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
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한나 샤도네
화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.