가든 패치 프랭크

가든 패치 프랭크
레시피 가든 패치 프랭크는 대략 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 20 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 14 그램,그리고 총 286 칼로리. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 라이트 랜치 드레싱,무,핫도그 샌드위치 롤 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 가든 패치 케이크, 정원 패치 미네 스트로 네,및 정원 패치 빵 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 열 프랭크.
당신이 필요로하는 성분
양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것
2
다음 4 가지 재료를 결합하십시오.
3
롤에 프랭크를 배치;토마토 혼합물과 드레싱 최고.
당신이 필요로하는 성분
양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지