가난한 사람의 캐비어
가난한 사람의 캐비아는 글루텐 프리 및 비건 8 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 226 칼로리. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 50 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 후추 소스,매실 토마토,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가난한 사람의 캐비아:가지 퍼짐, 칠리 라임 텍사스 캐비어(카우보이 캐비어),및 가난한 사람의 수플레.
지침
아보카도,토마토,파,검은 콩,멕시 콘을 함께 저어줍니다. 적포도주 식초,카놀라유,고추 소스를 저어주세요. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 식히십시오.