레시피매거진

Huevos Motuleños

Huevos Motuleños
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 당신의 레퍼토리에 대한 요리법,우에 보스 모툴 레 스코 스코 스는 당신이 시도해야 할 조리법 일 수 있습니다. 이 메인 코스는 619 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 34 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,질경이,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 406 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수 0%. Huevos Motuleños, 우에보스 모툴레노스는,및 우에보스 란체로스 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
양파,마늘,버섯,콩 요리: 
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
2
큰 볶음에 2 큰술 올리브 오일을 가열하십시오.중간 정도의 고열로 팬.올리브 오일 2 큰술.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
양파,마늘,얇게 썬 버섯을 추가합니다. 양파가 반투명하지만 갈색이 될 때까지 요리하고 버섯은 수분 중 일부를 약 5 분 정도 포기했습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
4
볶은 콩과 에파 조테(사용하는 경우)를 저어줍니다. 3~4 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩볶은 콩
세라노 고추 2개 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 2개 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
5
그릇에 팬에서 제거,따로.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
쵸 릿 죠 요리:양파와 버섯이 요리하는 동안 올리브 오일 1 큰술을 다른 작은 볶음 팬 또는 주철 프라이팬에 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
쵸 릿 죠를 추가(그 케이싱 중),덩어리로 그것을 파괴. 익을 때까지 약 5-6 분 동안 요리하고 가볍게 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
8
그릇에 팬에서 제거하고 따로 설정.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
소스 만들기:믹서기에서 다진 토마토,마늘 2 쪽,칠레 1/2 세라노,물 1/2 컵,소금 한 꼬 집을 섞습니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개라임 1개, 껍질 1개, 주스 2개
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
10
소스를 냄비에 붓고 거품이 많고 두껍게 익을 때까지 4~5 분 동안 중간 정도의 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
11
열에서 제거하고 따로 작은 그릇에 넣어.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
12
질경이 튀김:질경이 껍질을 벗기고 1/4 인치 두께의 조각으로 대각선으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)
13
큰 볶음에 올리브 오일 3 큰술을 가열하십시오.중간 정도의 고열로 팬.올리브 오일 3 큰술을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
14
팬에 질경이 조각을 깔아주세요. 한쪽에 갈색,다음 플립 및 다른 측면에 갈색.
당신이 필요로하는 성분
3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
15
팬에 있는 기름을 비축하는 종이 수건 일렬로 세워진 격판덮개에 질경이 조각을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
16
토르티야 요리:중간 정도의 높은 열에 기름을 계속 가열하십시오. 한 번에 하나씩 토르티야를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
17
팬에 옥수수를 놓고 가볍게 갈색과 거품이 옥수수에 형성 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
18
뒤집어서 다른 쪽에서도 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 옥수수가 다소 뻣뻣해질 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
19
집게를 사용 하 여 종이 수건 줄지어 접시를 제거 하 고 다른 토르티야와 같은 과정을 계속. 더 많은 기름을 추가 해야 합니다.,팬에 다른 옥수수를 추가 하기 전에 열 있는지 확인.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
20
튀김 계란,써니 사이드 업: 
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
21
스틱이없는 볶음에 올리브 오일 몇 스푼을 가열하십시오.팬(주철은 잘 작동합니다).
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
22
계란 흰자가 요리되고 노른자가 여전히 약간 콧물이 될 때까지 계란을 팬에 넣고 양지 바른 쪽을 위로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
1
요리 한 토틸라(토스타다)를 큰 서빙 접시에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
토스타다스는토스타다스는
2
토스타다 위에 콩을 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
토스타다스는토스타다스는
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
3
콩 위에 튀긴 계란 또는 두 개를 놓습니다. 튀긴 질경이,일부 쵸 릿 죠와 함께 토 스타 다의 바깥쪽에 줄을 서십시오.
당신이 필요로하는 성분
3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)3~4파운드의 신선한 황새치, 1/2인치 분량으로 얇게 썬 것(1인당 약 2개, 각각 3~4온스)
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
토스타다스는토스타다스는
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
계란 위에 살사를 넣으십시오. 그 위에 얇게 썬 아보카도를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
오늘의 이빨오늘의 이빨
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
5
부서진 퀘소 프레스코를 모든 것에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
케소 프레스코케소 프레스코
6
신선한 다진 실란트로 모든 것을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수25
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
계란을 곁들인 볶은 야채
캐나다 베이컨 버섯
딸기 과일 딥
시트러스-멜론 셔벗
딸기 과일 딥
딸기 과일 딥
피에스타 타말레스
하리사 치킨
푸짐한 닭고기와 콩
캐러웨이 자우어크라우트 베이크
관련 조리법
파스타를 곁들인 닭고기 야채 수프
초콜릿 코코넛 바
계란을 곁들인 볶은 야채
전자레인지 홀랜다이즈 소스
잡지
파스타를 곁들인 닭고기 야채 수프
초콜릿 코코넛 바
계란을 곁들인 볶은 야채
전자레인지 홀랜다이즈 소스
닉과 토니의 펜네 알라 베키아 베톨라
캐나다 베이컨 버섯
라즈베리-시나몬 프렌치 토스트
피자 빵
바삭한 미트볼
야생 버섯 스터핑