7 층 콩 딥

7 층 콩 딥
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 일곱 층 콩 딥 시도를 제공. 이 글루텐 프리 레시피는 16 과 비용을 제공합니다 서빙 당 98 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 275 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게로 가서 멕시코 치즈 블렌드,올리브,토마토 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 인도 7 층 딥, 7 개의 층 콩 복각,및 7 개의 층 콩 복각 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 볶은 콩과 타코 조미료 믹스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
타코 조미료 믹스타코 조미료 믹스
볶은 콩볶은 콩
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
대형 플래터에 혼합물을 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
3
다른 중간 그릇에 크림 치즈와 칠레를 섞습니다. 콩 혼합물에 조심스럽게 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
칠리 페퍼칠리 페퍼
확산확산
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
살사,양상추,치즈,올리브,토마토를 얹습니다. 서빙 시간까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
치즈치즈
올리브올리브
토마토토마토
살사살사
5
옥수수 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 칩토틸라 칩

장비

난이도일반
준비 완료20 m.
서빙16
건강 점수3
잡지