레시피매거진

4 곡물 반죽 빵

4 곡물 반죽 빵
너무 많은 배터 레시피를 가질 수 없으므로 4 곡물 배터 빵을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 133 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 11 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 32. 매우 따뜻한 물,밀가루,빠른 요리 귀리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빵 굽기:허브 반죽 빵, 체다 반죽 빵,및 치즈 반죽 빵 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 다용도 밀가루 3 1/2 컵,설탕,소금,베이킹 소다 및 효모를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
우유와 물 추가. 축축 할 때까지 저속에 전기 믹서로 치십시오. 가끔 그릇을 긁어,중간 속도 삼분에 이겼다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
통 밀가루,밀 배아,귀리 및 남은 다용도 밀가루를 충분히 저어 뻣뻣한 반죽을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
밀 배아밀 배아
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
4
단축 또는 요리 스프레이로 2(8 인치 4 인치)덩어리 팬에 그리스를 바르십시오. 팬 사이에 반죽을 고르게 나눕니다. 가루로 만들어진 손으로,둥근 덩어리의 팻 꼭대기.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
당신이 사용할 장비
밀크 초콜릿 캔디 바, 면도밀크 초콜릿 캔디 바, 면도
5
옥수수 가루를 뿌린다. 덮개;따뜻한 장소에 대 한 상승 하자 30 분 또는 때까지 타자 팬의 꼭대기 아래 약 1 인치.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
6
에 열 오븐 400,000,000,000 에프.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
약 25 분 또는 덩어리가 연한 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
냉각 랙에 팬에서 제거;멋진.
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙32
건강 점수18
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류배터
냉동 머랭 케이크
간편한 사과 코울슬로
잣 쿠키
허브 디너 롤
스피디 레몬빵
$2/일 다이어트 - 스페인 쌀
테네시 복숭아 푸딩
버번 브라운 슈가 크림 치즈 프로스팅을 곁들인 호박 스파이스 컵케이크
저지방 그레이비
아시아 퀴노아
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잡지
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필로 너트 컵에 담긴 글레이즈드 바나나
버번 브라운 슈가 크림 치즈 프로스팅을 곁들인 호박 스파이스 컵케이크
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수