3-치즈 가지 라자냐

레시피 3-치즈 가지 라자냐는 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 2 시간 25 분. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 메인 코스는 309 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 313 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,소금,지상 후추,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 86 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 3-치즈 가지 라자냐, 가지 라자냐,및 가지 라자냐 비슷한 요리법.

지침

가지 조각의 양면에 소금 2 큰술을 뿌리고 각 층 사이에 종이 타월로 큰 베이킹 접시에 층을 이루십시오.

당신이 필요로하는 성분

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

가지 조각의 위에 더 작은 굽기 접시를 두고,몇몇 무거운 음식 깡통에 아래로 무게를 다십시요.

당신이 필요로하는 성분

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

당신이 사용할 장비

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

적어도 한 시간 동안 또는 종이 타월이 눈에 띄게 촉촉해질 때까지 앉으십시오.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

신선한 물 가지 조각을 씻어 종이 타월로 건조 두드려.

당신이 필요로하는 성분

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

큰 프라이팬을 중불로 가열하고 카놀라유 2 큰술을 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

치폴레 고추, 거칠게 다진 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

필요한 경우 일괄 작업으로 가지 조각의 양면이 약간 갈색이 될 때까지 한 면당 약 5 분 동안 요리합니다. 요리 한 가지를 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

으깬 토마토,토마토 페이스트,오레가노,바질,마늘 가루 1 작은 술,양파 가루 1 작은 술,올리브 오일 1 큰술,소금,후추를 별도의 그릇에 담아 소스를 준비합니다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

육두구, 간 등 양념용

반달모양으로 썬 영국산 오이

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

어깨

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

붉은 양파 1개, 작은 주사위

칠면조 곱창과 목뼈

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

프라이팬에 올리브 오일 1 작은 술을 중불로 가열하고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 양파를 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

양파에 냉동 시금치와 갈가리 찢긴 당근을 넣으십시오. 혼합물이 건조 될 때까지 5~8 분 동안 요리합니다. 냉각 따로 설정합니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 시금치

돼지기름 등

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

리코 타 치즈,계란,로마노 치즈,마늘 가루 1 작은 술,양파 가루 1 작은 술,소금 1/2 작은 술을 별도의 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

반달모양으로 썬 영국산 오이

그리고 오렌지 후추

어깨

패키지 천연 케이크 믹스

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

냉각 된 시금치와 당근 혼합물을 리코 타 혼합물에 숟가락으로 넣고 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

돼지기름 등

오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

토마토 소스의 얇은 층을 9 인치 베이킹 접시에 부어 라자냐 조립을 시작하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

당신이 사용할 장비

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

가지 조각의 절반을 토마토 소스 위에 층에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

가지 층 위에 리코 타 치즈 혼합물의 절반을 펼칩니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

시금치 잎 20~25개

토마토 소스의 다른 층을 추가 한 다음 남은 가지 조각과 남은 리코 타 혼합물에 층을 이루십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

오르조 또는 쌀 모양의 파스타

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

토마토 소스의 최종 층으로 마무리하고 모짜렐라 치즈를 맨 위에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

시금치 잎 20~25개

예열 된 오븐에서 45 분 동안 또는 모짜렐라 치즈가 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼

당신이 사용할 장비

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

봉사하기 전에 10 분 동안 앉아 보자.

장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴

껍질을 벗긴 볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴

성분

서빙:

794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

육두구, 간 등 양념용 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

치폴레 고추, 거칠게 다진 것 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갈가리 찢긴 당근 1더블 스터프드 오레오

뜨거운 물(100°F)2

1/4 인치 두께의 조각으로 세로로 얇게 썬 가지 2

부스러기 파이 크러스트 (키블러)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 다진 시금치 1더블 스터프드 오레오

반달모양으로 썬 영국산 오이 8새우와 정맥

소금과 지상 후추 맛 1더블 스터프드 오레오

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 1

깍둑 썰기 한 양파 1더블 스터프드 오레오

어깨 1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노 425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 강판 로마노 치즈 1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 모짜렐라 치즈 170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 일리노이 몰 리노 디 그레이스 솔로 살레 소 베제 키안티 클라시코입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 22 달러입니다.