3 성분 단백질 팬케이크

3 성분 단백질 팬케이크는 글루텐 프리,락토 오보 채식 및 포드맵 친화적 2 인분 레시피. 1 회 제공 포함 610 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 33 그램. 에 대한 $2.68 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 계란의 혼합물,버터 기름,귀리,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 침실 꾸미기의 갤러리를 보여줍니다 커피빈. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 3 성분 간단한 단백질 팬케이크, 5 성분 고단백 호박 팬케이크,및 5 성분 고단백 호박 팬케이크.