2018 년 11 월 1 일~2018 년 11 월 15 일

2018 년 11 월 1 일~2018 년 11 월 15 일
2015 년 11 월 1 일~2015 년 11 월 1 일 글루텐 프리 반찬. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.08 입니다. 1 회 제공 포함 225 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램. 가게에 머리와 빕 양상추 잎,피칸 조각,배,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 21 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 초콜릿 딥 슬라이스 배, 얇게 썬 오렌지와 배 민트 설탕,및 슬로우 쿠커 파마산-세이지 돼지 고기 허리와 얇게 썬 배,염소 치즈,구운 잣을 곁들인 물냉이 샐러드.

지침

1
그릇에 배와 오렌지 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
샐러드 접시에 양상추 잎을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
3
슬롯 형 스푼으로 그릇에서 배 조각을 제거하고 두드려 말리고 양상추 위에 배열하십시오. 배 위에 숟가락 드레싱.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
각 샐러드 위에 치즈와 피캔을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
5
더 빨리 수정하십시오:더 쉬운 샐러드를 위해 신선하거나 통조림으로 만든 배 반쪽을 사용하고 숟가락 드레싱 및 토핑을 각각의 중앙에 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
난이도일반
준비 완료21 m.
서빙12
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
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