치킨 파히타 샐러드

치킨 파히타 샐러드
치킨 파히타 샐러드는 멕시코 메인 코스입니다. 글루텐과 유제품이 없는 이 레시피는 4인분이며, 1인분에 4.07달러 입니다. 1인분에는 763칼로리 , 단백질 39g , 지방 54g이 함유되어 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 매장에 가서 고추, 파슬리, 마늘, 그리고 오늘 만들 재료들을 구매하세요. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 소요됩니다. 스푼처럼 85%라는 높은 평점을 받은 이 요리는 정말 훌륭합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자들은 치킨 피타 파히타 , 치킨 파히타 피망 스터프드 , 드래곤 샐러드 - 쿠스쿠스 서머 샐러드 도 좋아했습니다.

지침

1
그릇에 기름 4큰술, 라임즙, 파슬리, 마늘, 커민, 오레가노를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
2개의 작은 또는 중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파, 1개는 4등분하고 1개는 다진 것2개의 작은 또는 중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파, 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)
당신이 사용할 장비
따뜻한 하프앤하프 크림(110°~115°)따뜻한 하프앤하프 크림(110°~115°)
2
절반을 큰 지퍼백에 붓고 닭고기를 넣으세요. 봉지를 밀봉하고 뒤집어서 양념을 입힌 후 1시간 또는 하룻밤 동안 냉장 보관하세요. 남은 양념은 덮어서 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
1/4컵 KRAFT 순수 레드 라즈베리 잼, 따뜻하게 데워서 걸러냄1/4컵 KRAFT 순수 레드 라즈베리 잼, 따뜻하게 데워서 걸러냄
3
닭고기의 양념장을 빼고 버립니다. 큰 프라이팬에 남은 기름을 두르고 양파를 2분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
3~4인치 크기로 자르거나 양 어깨살로 대체3~4인치 크기로 자르거나 양 어깨살로 대체
(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야 6개(10인치), 4등분밀가루 토르티야 6개(10인치), 4등분
4
닭고기를 넣고 2~3분 동안 볶거나 닭고기가 약간 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
5
붉은 피망, 고춧가루, 그리고 남겨둔 양념장을 넣고 2분간 볶습니다. 피칸을 넣고 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
6
각 접시에 상추를 담고, 그 위에 닭고기 혼합물, 토마토, 아보카도를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
7
원하시면 토르티야와 함께 제공하세요.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수66
잡지