점핀 에스프레소 빈 칠리

점핀 에스프레소 빈 칠리
점핀 에스프레소 빈 칠리는 미국식 메인 코스입니다. 이 레시피는 7인분이며 1인분에 88센트입니다. 이 요리의 1인분에는 약 12g의 단백질 , 7g의 지방 , 총 275칼로리가 들어 있습니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 슈퍼볼 에 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 매장에 가서 올리브 오일, 양파, 칠리 파우더, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 50분이 걸립니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 82%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피를 좋아한 사용자는모카 버터크림을 곁들인 초콜릿 에스프레소 컵케이크 , 에스프레소 크림 필을 곁들인 크림 퍼프 , 에스프레소 커피 케이크 머핀 도 좋아했습니다.

지침

1
더치 오븐에 기름을 두르고 양파가 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
흑설탕, 고춧가루, 커민, 커피 가루, 코코아, 소금을 넣고 1분간 끓인 후 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
자두 이유식 1/2컵자두 이유식 1/2컵
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
HERSHEY®'S KISSES® 밀크 초콜릿 26개HERSHEY®'S KISSES® 밀크 초콜릿 26개
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
토마토와 콩을 넣고 저어줍니다. 끓어오르면 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 후 30분 또는 완전히 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
4
원하시면 사워크림, 양파, 치즈, 할라피뇨 슬라이스를 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 할라피뇨슬라이스 할라피뇨
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙7
건강 점수33
잡지