Sautéed 와 토마토 오크라

필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 오크란과 토마토는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.41 입니다. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 로마 토마토,오크라,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 Sautéed Okran 와 토마토, 가보 토마토와 베이컨 볶음 오크라,및 볶음 오크라.