후 머스와 야채 클럽

후 머스와 야채 클럽
머스와 야채 클럽은 호르 도브 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 127 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 가게에 머리와 머스,오이,당근,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 그것은 매우 합리적인 가격 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 후 머스 클럽 샌드위치, 봄 야채 치즈 아침 빵-홀리데이 클럽,및 구운 야채 후 머스.

지침

1
4 개의 빵 조각 각각에 후 머스 2 큰술을 뿌립니다. 갈가리 찢긴 당근 1/4 컵,무 조각,상추 잎 1 개를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
돼지기름 등돼지기름 등
잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
2
4 개의 빵 조각 각각에 크림 치즈 1 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
두꺼운 딜 피클 조각 8개두꺼운 딜 피클 조각 8개
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
3
양상추 잎 위에 치즈를 위로 향하게합니다. 바질 잎 2 개,오이 슬라이스,토마토 슬라이스 2 개를 얹습니다. 나머지 4 개의 빵 조각으로 각각 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
4
톱니 모양의 칼을 사용하여 샌드위치를 대각선으로 반으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
녹색 M&M 3개녹색 M&M 3개

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

스파클링 로스와 스파클링 와인은 후 머스에 대한 나의 최고 추천입니다. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신은 소포라 스파클링 로스를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 15 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
소포라 스파클링 로즈
소포라 스파클링 로즈
금메달 수상자:2014 로스 앤젤레스 국제 와인 대회샤르도네와 피노 누아로 만든이 스파클링 로즈는 매력적인 핑크 블러쉬 색상과 지속적이고 상쾌한 무스와 함께 아름다운 미각을 가지고 있습니다. 유쾌한 꽃 향기와 수분이 많은 레드 베리,체리 및 핑크 자몽 풍미와 균형 잡힌 산도와 크림 같고 퇴폐적 인 마무리.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수26
잡지