호박 빵 3

호박 빵 3
호박 빵 3 는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 1410 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,설탕,지상 육두구,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은조리법에는 14 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 64 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 #가을 축제 용 호박과 꿀 버터가 들어간 호박 맥주 빵, 호박 씨앗 토핑을 곁들인 유기농 에부 호박 빵,및 신선한 수제 호박 퓨레&호박 빵.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 그리스와 밀가루 3-1 파운드 커피 캔.
당신이 필요로하는 성분
커피커피
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
건조한 재료를 함께 체로 치십시오.
3
식물성 기름,물,통조림 호박 및 계란을 결합하십시오. 계란 혼합물에 건조한 재료를 천천히 넣고 혼합 될 때까지 혼합하십시오
당신이 필요로하는 성분
통조림 호박통조림 호박
식물성 기름식물성 기름
물
계란계란
4
커피 캔 사이에 반죽을 고르게 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
커피커피
5
50-55 분을 위해 350 화씨 온도(175 섭씨 온도)에 굽십시요 또는 센터안에 삽입되는 이쑤시게가 청결한 나오고 빵의 정상은 갈색으로 할 까지. 15 분 동안 랙에 커피 캔에 빵을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
커피커피
빵
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
오븐오븐
6
내부의 주위에 칼을 실행하고 거꾸로 빵을 쫓아 수 돌려 캔에서 빵을 제거(바로 밖으로 밀어한다!). 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵
당신이 사용할 장비
칼
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙3
건강 점수14
잡지