허브 마요네즈와 아루 굴라를 곁들인 쇠고기 안심 샌드위치

허브 마요네즈와 아루 굴라를 곁들인 쇠고기 안심 샌드위치
에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 235 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 26 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 즐기기 잎,올리브 오일,레몬 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 허브 마요네즈와 쇠고기 안심 샌드위치, 허브 마요네즈와 터키 클럽 샌드위치,및 훈제 파프리카 마요네즈를 곁들인 쇠고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
양피지가 늘어선 호일에 마늘을 놓고 올리브 오일을 뿌린 다음 감 쌉니다. 노릇하고 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 굽습니다. 풀다;10 분 동안 식히십시오. 껍질에서 정향을 짜내십시오. 저장 6 이 조리법에 대한,그들을 저장하여 다른 사용을 위해 나머지를 저장,올리브 오일에 이슬비 및 냉장고에 덮여 1 주.425 화씨 온도에 오븐에 있는 절상 열.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
큰 오븐 방지 프라이팬에 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 소금과 후추로 넉넉한 계절 쇠고기.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
프라이팬에 추가,모든면에 갈색,약 10 분 총.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
프라이팬을 오븐에 옮깁니다.쇠고기가 희귀 한 경우 125 또는 중간 희귀 한 경우 130,15~20 분에 등록 할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
쇠고기를 20 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
7
1 인치 두께의 조각으로 자릅니다.한편,작은 그릇에 포크로 구운 마늘 6 쪽을 으깬다. 마요네즈,레몬 주스,허브를 넣고 저어주세요. 소금과 후추로 간을합니다. (마늘 허브 마요네즈는 최대 1 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
8
각 빵 조각에 마요네즈 1 큰술을 뿌립니다. 쇠고기와 함께 최고. 그냥 봉사하기 전에,일부 즐기기 소금과 후추와 상단 계절.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수1
잡지