피렌체 맥과 치즈와 로스트 치킨 소시지 미트볼

피렌체 맥과 치즈와 로스트 치킨 소시지 미트볼
피렌체 맥과 치즈와 로스트 치킨 소시지 미트볼은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.56 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 73 그램, 지방 57 그램,그리고 총 1263 칼로리. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 후추,갈은 닭고기,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 세 치즈 치킨 피렌체, 3 치즈 치킨 펜네 피렌체,및 치킨 피렌체 구운 치즈 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 450 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
파스타를 위해 비등하기 위하여 물 큰 남비를 위에 두십시오. 그것이 종기에 올 때,그것을 소금에 절이고 알 덴테에 요리 할 파스타를 첨가하십시오. 1 컵 요리 액체를 예약 스트레인 파스타.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
물 종 기에 오고 있다,큰 혼합 그릇에 닭고기,소금,후추,로즈마리,회 향 씨앗,마늘,짓 눌린된 붉은 고추 플레이크,리 코타 치즈,1/2 컵 강판 파 르 미 지 아 노-둥근 소수,계란,빵 부스러기를 결합 합니다. *혼합물이 너무 젖은 것 같다 경우,빵 부스러기의 소수를 추가하고 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
4
약 3~4 인치 크기의 큰 둥근 공 8 개를 만듭니다. 엑스트라 버진 올리브 오일 2 테이블 스푼에 공을 바르고 엑스트라 버진 올리브 오일 1 테이블 스푼으로 베이킹 시트에 가볍게 기름칠하십시오. 과자 굽는 판에 공을 배열하고 주스가 맑게 달릴 때까지 17 18 분을 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
전자 레인지에 따라"제상"설정에 8~10 분 전자 레인지에 시금치를 해동.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
6
어떤 실행을 잡으려고 얕은 접시에 상자를 놓습니다.
7
미트볼 구이 동안,중간 불로 중간 소스 냄비에,버터를 녹여,밀가루 터,요리 1 분 후 주식 및 우유 터,소금,후추,육두구와 계절 5 에 6 분 두껍게. 나머지 1 컵 강판 파르 미지 아노를 저어 가장 낮은 설정에서 열을 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
8
당신이 소스에 추가 할 때 깨끗한 주방 수건에 완전히 건조 시금치를 짜서 다음 분리. 또한 예약 된 1 컵 파스타 요리 액체를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
9
시금치 화이트 소스로 파스타를 던지고 조미료를 조절하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
10
1 인당 2 개의 미트볼과 함께 피렌체 맥 앤 치즈를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수49
잡지