프리코 크래커와 시저를 곁들인 트라이 컬러 샐러드

프리코 크래커와 시저를 곁들인 트라이 컬러 샐러드
프리코 크래커와 시저와 트라이-컬러 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 401 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 31 그램. 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.81 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 꽃 상추,파르 메산 치즈,라디 키오,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 프리코 크래커와 시저를 곁들인 트라이 컬러 샐러드, 트라이 컬러 샐러드,및 회향과 트라이 컬러 샐러드 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
드레싱을 만들려면:잘라 당신이 부드러운 붙여 넣기를 만들 때까지 멸치와 소금 마늘 얼룩.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
2
작은 그릇에 붙여 넣기를 추가합니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
식초,겨자,레몬 주스,우스터 소스,매운 소스 및 많은 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
4
잘 섞는다.
5
올리브 오일을 점차적으로 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
6
치즈를 넣고 다시 털다. 드레싱을 1 시간 이상 따로 보관하십시오(하룻밤 동안 드레싱을 냉장 보관하고 서빙하기 약 1 시간 전에 실온으로 가져 오십시오). 약 1 컵을 만듭니다. (모든 재료를 항아리에 넣고 뚜껑을 단단히 덮고 흔들어 섞을 수 있습니다. 이 드레싱을 저장할 수있는 좋은 방법입니다.)
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
1
8 인치 붙지 않는 프라이팬을 중불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
이 프라이팬의 바닥을 채우는 레이스 얇은 층을 형성하도록 팬에 치즈 6 큰술을 뿌린다. 치즈는 팬에 거품을 것입니다. 치즈의 윗면이 옅은 금색에 도달하면 3~4 분 후 열에서 팬을 제거하고 치즈가 1 분 동안 굳도록하십시오. 조심스럽게 주걱으로 치즈를 뒤집어 열로 돌아가 치즈가 양쪽에 황금색이 될 때까지 약 1 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
3
크래커를 제거하고 여분의 지방을 흡수하기 위해 종이 타월에 배수. 종이 타월로 프라이팬을 깨끗이 닦고 남은 치즈로 5 번 더 과정을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
큰 그릇에 꽃 상추,라디 키오 및 아루 굴라를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
꽃꽂이꽃꽂이
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
잎을 가볍게 입히기 위하여 정상에 충분한 드레싱을 이슬비(너는 모든 드레싱을 필요로 하지 않을지도 모르지 않는다). 균등하게 코트 잎에 던져. 서빙 접시에 잎을 배열하십시오.
6
각 샐러드 위에 약간의 파마산을 뿌린다. 각 크래커를 2 개 또는 3 개 조각으로 나누고 샐러드를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
바인딩을 위해바인딩을 위해
7
즉시 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙6
건강 점수65
접시 종류샐러드
잡지